|؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛| مــجـــلــس الحــــريـــــمــ |؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛| (للنقاش)

بسم الله الرحمن الرحيم ...



|؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛| مــجـــلــس الحــــريـــــمــ |؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛|


اولا كيف حالكم ... انشاءالله تمام ...

المهم هذا الموضوع مب حق الثرثره والسوالف

هو مجلس للاستشاره في حياتك ونصائح نتقبلها من الاخوات .. وش اللي شريتيه

من السوق .. وكيفيت الحفاظ على بشرتك وجمالك والاساليب اللي تستخدميها في المحافظه

على الجمال ..يعني سوالف بس معتبره لها فايده .. واذا عندك صور عن الادوات

اللي تستخدمينها وتنصحين فيها عادي حطيها هنـــا علشان نستفيد منها ..

اتمنى ان الموضووع مفهوم وواضح .
.
يالله انا راح ابــــدا ..




اول راح اتكلــــم عن بشـــرتك ... كيف تحتفظين عليها ..
بنسبه لي . ما انصحكم في فيري لفلي لانه اولا كميائي اذا تركتيه له سلبيات على بشرتكِ ..
وانا انصحكم في العسل والروب وبياض البيض ...


......

واذا عن شعركِ انصحكم في فصوص الثووم << لا تضحكون تراه مجرب
بس انصحكم بعد ما تستخدمونه على شعركم تحطون حنا للشعر .. << عشان الريحه هع هع

له فوايد كثيره والله اسال مجرب ولا تسال طبيب ..



واذا عن الملابس ....

احب البجايم الحرير في غرفتي ..

وفي المناسبات احب البدل تنوره من الوانها هاديه بس فيها تشكيله

بنوتيه اكثر .. يعني ورد وزخارف .. كثير حلوه صدقوني ..

واما للروحات والطلعات للاهل الدراعه الناعمه



................

يالله ابى كل بنت تجى تقول وش شرت اخر مره من السووق وش تنصح فيه لجمالك

وش اللي تحبين تلبسينه ..

مب تدخلين وتقولين ايه وتطلعين خليك شوي فيك فايده بدل من هالحتسى الكثير هع هع

عيوني الموضوع مرررررررررررررره حلو ومفيد وانا راح اقولكم على رحيم مره حلو و مجراب ونتيجته مضمون
ليوم الاول : فاكهة اي كمية واي خليط ماعدا المنجاوالموز والتين
اليوم الثاني : خضاراي خليط واي كمية ماعدا البطاطس والجزر
اليوم : الثالث : 8اصابع موز +8كاسات لبن اوزبادي قليل الدسم
اليوم الرابع : فواكة +خضار
اليوم الخامس : خضار+لحم مشوي او مسلوق
اليوم السادس : خضار+لحم مشوي او مسلوق
اليوم السابع : رزبني+عصير غير محلى
ملاحظه :ياكل طوال اليوم من الوجبه المخصصه لى ذالك اليوم باي كمية وفي اي وقت وتنقص 5 كيلو في اسبوع

هــــلااا ملقووفه

ماشاء الله لقافتتس فيها خير جايه تركضين عشان تسدحيلنا شئ يفيدناا

وان شاء الله الى محتاجه لهالرجيم تسويه

ومشكووره على مرورتس

وانا عنديلكم طريقه مجربه للى ودها تدخل كرشتها

مايبيلها شغله بس انك اذا اول ماتقومين من النوم ترفعين يدينك الثنتين

وتدخلين بطنك وتشدين نفسك سويها كذا ست مرات او خمس مراات وان شاء الله تفيدكم

هالطريقه

وياليت الباقين يسدحولنا شئ يفيدنا

==> (( هذا العضو منسدح بذاا بيشوف آخرتها مع هالخرابيط ))

هههههههههههههههه <<تضحك ع الملاقيف

والله موضوع حلو ..والله فاطسه ضحك على سوالفك ياشوشه

الموهم وبالنسبه لفكرة شفط الكرشه والله حلوه الطريقه بس من يقعد يشفط كرشه يتعب

<<وش دخلك انتي هنا

والله ودي اسدح لكم من خرابيط البنات <<ما تحب هالسوالف <<برااا

واللي تبي تسألني عن اي خلطه تسألني عندي خلفيه حلوه عن هالسوالف ..

انشالله اقولكم ..بس مشكلتي اقرا واتعيجز اسوي ..

ولي باكانشاءالله<<تذكرت الهمزه بأخر لحظه هع هع

ابوفهد

ماعندنا رجال يتسدحون قدام الحريم

ترا ذا القسم ماينسدح فيه ابد بنات يتطامرن من بين المواضيع لا تجيك وحده تشق بطنك

برجلها << ههههههههههههههههههههههههههه

مسكين التمساح الي يطب هالموضوع


فكوا امي هااااااا


هع

والله سوالفكم توووووفطس من الضحك

هع

see u

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عشوقه

هههههههههههههههه <<تضحك ع الملاقيف

والله موضوع حلو ..والله فاطسه ضحك على سوالفك ياشوشه

الموهم وبالنسبه لفكرة شفط الكرشه والله حلوه الطريقه بس من يقعد يشفط كرشه يتعب

<<وش دخلك انتي هنا

والله ودي اسدح لكم من خرابيط البنات <<ما تحب هالسوالف <<برااا

واللي تبي تسألني عن اي خلطه تسألني عندي خلفيه حلوه عن هالسوالف ..

انشالله اقولكم ..بس مشكلتي اقرا واتعيجز اسوي ..

ولي باكانشاءالله<<تذكرت الهمزه بأخر لحظه هع هع

هلااا عشووقه

تدوم هالفطسه ان شاء الله

ايه والله وانتى الصاادقه يتعب مره والله من العجز غدوا العجايز انشط منا واحن فيهذا ماغير

منسدحين خخخخخخخ

ايه اسدحيلنا كل الى تعرفينه فى بنات يستحون يسألون

ومشكوره على مرورتس الى يوسع الصدر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tootoo

مسكين التمساح الي يطب هالموضوع


فكوا امي هااااااا


هع

والله سوالفكم توووووفطس من الضحك

هع

see u

وش مسيكينه فيه احن سعالوه وانا مدرى خخخخخخخخخ

وش الى خلا سواليفنا تفطس ضحك ماقلنا الا الشئ الى يفيدنا

على العمووم

مشكور

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوشه ناعمه

هــــلااا ملقووفه

ماشاء الله لقافتتس فيها خير جايه تركضين عشان تسدحيلنا شئ يفيدناا

وان شاء الله الى محتاجه لهالرجيم تسويه

ومشكووره على مرورتس

وانا عنديلكم طريقه مجربه للى ودها تدخل كرشتها

مايبيلها شغله بس انك اذا اول ماتقومين من النوم ترفعين يدينك الثنتين

وتدخلين بطنك وتشدين نفسك سويها كذا ست مرات او خمس مراات وان شاء الله تفيدكم

هالطريقه

وياليت الباقين يسدحولنا شئ يفيدنا

عندي ملاحظه


مهوب زين من تقومين من النوم على طول لان العضلات مرتخيه وتشدينها على طول ما تحمل عضلات البطن

انح تسوي تمارين تسخين اي تمرين عشر عدات

ثمين تسون تمرين شوشه

لتجنب تمزقات العضلات


بعيد الشر عنكم وعن جميع مسلم ان شاء الله